Кофе ☕ с КОФЕИНОМ и БЕЗ
Кофе ☕ с КОФЕИНОМ и БЕЗ Я как-то уже писал о том, что люди пьют кофе не для того, чтобы взбодриться с помощью кофеина , что растверен в этом темном напитке , а лишь ради ритуала ,эмоций и удовольствия , которые приходят после кофе. И вот наткнулся на исследование , которое подтверждает это ❗ В этом исследовании люди пили кофе с кофеином и без кофеина, у них измерялись разные показатели: давление , частота сердцебиения , скорость реакции. И как вы видите по графикам ,данные практически не изменились (на рис. 2 плацебо - группа , пившая кофе без кофеина) А все почему? Потому что люди зачастую якоряться на определённых моментах , закрепляя ту или иную эмоцию на том или ином действии. У вас наверняка есть те же самые ЯКОРИ , которую могут нести как пользу , так и вред , я перечислю лишь вредные , от которых нужно избавляться ( 🤣ну а что вы хотели от неталерантного тренера) : 🚫 винишко по вечера для расслабона 🤦♂️ 🚫 сигаретку якобы для успокоения 🤦♂️ 🚫 на море уехать якобы для отдыха 🤦♂️ 🚫сходить к психологу 🤦♂️ 🚫заесть проблему 🤦♂️ #Неудобная_правда