Знаю что у многих есть кольцо, с ним можно многие упражнения усложнить или упростить.
Знаю что у многих есть кольцо, с ним можно многие упражнения усложнить или упростить. В первом упражнении, когда перекатываемся с помощью кольца, оно упрощает движение, помогает. А вот когда кресло качалка (перекат с прямыми ногами, там кольцо усложняет)
1 134 просмотров