Доброе утро! У меня сегодня есть колода из серии психологических метафорических ассоциа...
Доброе утро! У меня сегодня есть колода из серии психологических метафорических ассоциативных карт, которая называется «Травма и ресурсы». Сегодня в течение всего дня мы попробуем применить эту колоду если у Вас есть на то желание. Эта техника поможет понять, как именно была нарушена целостность личности и как исправить ситуацию. Выберите от 1 до 40 карт в закрытую из темы «Травма» (из колоды Травмы), а также напишите мне цифру от 1 до 40 из колоды Ресурсы. Так мы узнаем: - Из колоды Травмы карта будет отвечать на вопрос: какое травматическое переживание возможно у вас осталось в подсознании? - Из колоды Ресурсы карта будет отвечать на вопросы: чего я достигну, когда преодолею последствия травмы? Что можно сделать, чтобы преодолеть травму? Что следует предпринять? Если вам карта не дала чёткого ответа, можете вытянуть ещё одну карту. Когда вы получите карты, внимательно отслеживайте свои эмоции и переживания. Вот вопросы, которые можно использовать при проработке карт: - Что вы видите на картинке? Даже не что изображено, а именно что цепляет ваш взгляд? - Что по вашему мнению сейчас происходит на картинке? Что чувствует этот персонаж? А этот? (Опишите даже если изображено дерево). - Что происходило до того и что будет происходить после? Откуда и куда направляется объект? - Что на картинке привлекло ваше внимание больше всего и почему? - Что самое плохое и самое хорошее вы можете отметить? - Осталось ли на картинке то, что вы не заметили? - Есть ли на этой картинке вы или кто-то из вашей жизни? - Какие переживания и чувства это вызывает у вас? - Что может говорить о вас данное изображение? Что хотелось бы сделать? Что может помочь? В комментариях я жду только сегодня две цифры, первая будет травма, а вторая ресурс. Получив карту, вы можете дать отклик по желанию. Заранее спасибо за участие! Единственный минус этой игры будет в том, что в максе у меня нет возможности добавлять картинку сразу вам в сообщение. Поэтому придется отправлять в личку. Или есть альтернативная площадка, где сегодня так же проводится эта игра, это вк https://vk.ru/wall-234575795_308 . Кому удобно там, буду рада подписке...