Доброе утро! 🥹❤️
Доброе утро! 🥹❤️ Как справиться с сильными эмоциями? Любая сильная эмоция — это волна. Она приходит и уходит. Чем меньше мы с ней боремся, тем быстрее она отступает. Главное — не пытаться «не чувствовать», а научиться безопасно быть с собой в моменте этих эмоций.😇 А какая эмоция сейчас больше всего ощущается в Вас? 😇 Ваш медпсихолог на связи👩⚕
83 просмотров