После 50 тело теряет упругость, мышцы становятся слабее, а похудеть всё сложнее? Возмож...
После 50 тело теряет упругость, мышцы становятся слабее, а похудеть всё сложнее? Возможно, тебе просто не хватает белка! Есть 5 обычных продуктов, которые помогут добрать белок и поддерживать мышцы после 50 и о них я рассказываю в своем видео на моем Ютуб и Рутуб канале. 👉 Видео на Ютуб 👉 Видео на Рутуб
3 046 просмотров