Гигиена полости рта
Гигиена полости рта Давно обещала написать о том, как здоровье моих зубов значительно улучшилось за последний год. А секрет-то прост: все решает гигиена👌🏻 Я ношу элайнеры почти год. Это такие пластиковые капы на зубы, прикиньте, какая среда для бактерий…мне ортодонт сразу сказала: нужно очень хорошо ухаживать, и проблем не будет. Главный твой друг - ирригатор! И когда реально начинаешь соблюдать, понимаешь, что это напрямую влияет на здоровье зубов, а значит, и на кошелек! ▫️Я чищу зубы 2-3 раза в день. Щетка у меня электрическая с вращением. У нее есть контроль нажатия, таймер и приложение в котором можно смотреть, где не прочистила) ▫️Для элайнеров есть специальные таблетки для очистки, после сна утром и перед сном вечером их кладу в раствор. Мастхев против микробов! ▫️Самое главное что изменилось в моей гигиене - я начала использовать ирригатор после каждого приема пищи. И вот когда видишь все, что он вымывает изо рта, понимаешь, насколько одной щетки недостаточно🙈 4 раза в день как минимум я обрабатываю им зубы, и налета нет вообще! На чистке у стоматолога не была уже больше 6 месяцев, хотя раньше ходила постоянно. Ирригатор недавно сменила на QYRON WF901 . Он портативный (чтобы возить с собой), при этом мощный! Можно подобрать под себя интенсивность из 5 уровней, и есть очень удобная отдельная кнопка максимального напора - для проработки труднодоступных мест. В комплекте идет 4 насадки: стандартная, деликатная, для очищения языка и ортодонтическая - для ухода за брекетами. Это для меня тоже плюс, потому что у меня как раз несъемные брекеты на жевательных зубах помимо элайнеров. В них куча крошек застревает, без ирригатора никак. Аккумулятор просто отличный, мне хватает месяца на 1.5 использования! И сам ирригатор довольно симпатичный по дизайну😌 Мою модель можно заказать на сайте Технопарка . Если вы еще не пользуетесь, очень советую добавить эту привычку в вашу рутину. Это сэкономит много денег в будущем… без ирригатора мне уже кажется, что зубы недостаточно чистые😁.