Наталья Шамаева | Терапия души и внутренняя опора
Лайфстайл · 18 сентября 2026 г.
Сегодня хочу поделиться личной историей. Не только как специалист, но и как мама. ❤️
Сегодня хочу поделиться личной историей. Не только как специалист, но и как мама. ❤️ На этой неделе моя дочь Юля впервые пошла в садик. Для неё это был новый этап, и появились переживания: «Я не хочу идти в садик, потому что я не сплю там в обед». «Я не хочу быть без мамы». Как мама я, конечно, переживала вместе с ней. Мне хотелось, чтобы ей было спокойно и легко. Но я понимаю: моя задача не убрать все сложности, а помочь ребёнку пройти их, сохраняя внутреннюю опору. Я решила поработать с темами, которые проявились: — Юля и сон в садике; — Юля и желание идти в садик; — Юля и отношения с детьми; — Юля и папа, который везёт её в садик. В процессе работы я увидела, что некоторые переживания в общении с детьми были связаны с уже знакомым опытом отношений. Мы разделили эти ситуации и посмотрели, что относится к прошлому, а что происходит сейчас. На следующий день после садика Юля сказала мне: «Мама, ты представляешь, я сегодня уснула в садике!» А потом начала рассказывать, с кем играла и как ей было интересно с детьми. Для меня это был очень ценный момент. Не потому, что теперь всё всегда будет идеально, а потому что у неё появился новый опыт: она может пробовать, справляться и открывать для себя новое. Эта история ещё раз показала мне, как важно смотреть глубже, чем просто на внешнюю ситуацию. Именно с этим мы работаем в методе «Терапия Души» — ищем причины внутренних состояний, которые влияют на нашу жизнь. ❤️