Наталья Шамаева | Терапия души и внутренняя опора
Лайфстайл · 10 октября 2026 г.
**От зависимости от поддержки — к взрослой позиции**
**От зависимости от поддержки — к взрослой позиции** Клиентка обратилась с запросом: ей легче справляться с ситуациями, когда рядом есть кто-то, кто поддержит и подскажет. Одна она испытывает тревогу и не чувствует такой уверенности. Например, ей сложно самостоятельно ездить за рулём без мужа, а в работе хочется, чтобы кто-то был рядом и направлял. **С чем работали?** — Определили детскую позицию, которая проявлялась в ситуациях, требующих самостоятельности. — Убирали выявленные переплетения, связанные со взрослой позицией. — Работали над признанием себя, своих прав и обязанностей, принятием ответственности за собственную жизнь. — Возвращали клиентке взрослую позицию. **Что получила клиентка?** После сессии клиентка поделилась, что чувствует себя великолепно, ей было по-настоящему хорошо. Работа была направлена на то, чтобы помочь ей перейти от потребности в постоянной внешней поддержке к опоре на собственную взрослую позицию. Иногда за привычкой искать поддержку стоит не отсутствие способностей, а внутренняя позиция, из которой человеку сложно разрешить себе действовать самостоятельно.