Всем кто «я не понимаю, чего хочу» посвящается 🫣 — 10 июня 2026 г. в 15:16:58.589
Всем кто «я не понимаю, чего хочу» посвящается 🫣 Не понимаю, хочу ли отношений, хочу ли уйти, хочу ли приблизиться, хочу ли говорить, хочу ли вообще смотреть в сторону своей зависимости. Есть большой шанс, что понимание у вас все же есть. Просто страшно в любую сторону. В созе страх часто начинает использоваться как стимулятор. Потому что испугаться куда проще, чем себя порадовать или обнадежить. Запугал себя - побежал контролировать. Или наоборот: запугал себя - замер и ничего не делаешь. Иногда два варианта сразу. Может казаться, что вы спасаете себя от боли, а в реальности сторожите жизнь. От того, что может и не произойти. Поэтому запрещено и любое желание 🥲 Не буду любить, потому что больно потерять. Не буду привязываться, потому что потом придется горевать. Не буду говорить прямо, потому что вдруг отвергнут. Не буду смотреть на свою зависимость, потому что вдруг окажется, что там совсем трындец. Но часто под страхом могут быть вообще совершенно другие эмоции. И если это не различать, можно годами решать не ту задачу. Вот за это я люблю такие знания. Помогают выйти из замкнутого круга беспомощности, накручивания себя и контроля. Потому что появляется понимание с чем вообще работать и как. А это уже узнать можно на курсе «Строим здоровые отношения» от Льва Черняева. 6 лекций для самостоятельной работы о близости без постоянной тревожности, ревности, ссор, обид и контроля. + два подарка от меня ✨ Лев - мой супервизор, преподаватель в УСП и психолога с 25-летним стажем в теме зависимости. Автономия будет только осенью, поэтому если вам важно уже сейчас начать разбираться в своих отношениях, можно начать с курса Льва. Узнать можно тут https://clck.ru/3U6Jxz