Базовая любовь к себе:
Базовая любовь к себе: достойны уже потому, что вы есть Продолжаем знакомиться с позитивными сценариями жизни. И сегодня это - "Базовая любовь к себе". Не надо путать любовь к себе с потаканием своим слабостям. Это не про любовь. Это про вседозволенность. 🔷 Базовая любовь к себе — это изначальное отношение к себе как к человеку, достойному любви, уважения, заботы. Просто потому, что вы есть. Не за достижения. Не за идеальность. А за сам факт вашего существования. 🔷Конечно, если вы действуете недостойно, люди отреагируют. Развиваете лучшие качества — и отношение будет теплее. Но базово вы знаете: со мной всё в порядке. Вы знаете, что есть люди, способные любить вас таким, какой вы есть. Которые будут заботиться о вас, не требуя платы. 🔷 И это знание автоматически включает принятие своей целостности. Потому что, если вы достойны любви уже сейчас, — значит, достойны со всеми своими недостатками, ошибками, «не идеальными» сторонами. 🔷 Как это ощущается? 📍Вы не сканируете себя постоянно на предмет изъянов. Если замечаете что-то — это не катастрофа, а просто информация. 📍 Вы можете ошибаться — и не проваливаться в стыд. Ошибка становится опытом, а не приговором. 📍Разрешаете себе быть разным: добрым и упрямым, смелым и ранимым. Всё это — вы. 🔷 Что даёт эта базовая любовь к себе? Она позволяет открываться окружающим. В том числе — в своей слабости. Не бояться, что «увидят мои недостатки и отвернутся». Потому что есть внутренняя опора. 📍 Если кто-то воспользуется вашей открытостью— реагируете адекватно по факту: оцениваете человека по его поступкам, а не исходя из своих страхов. 🍀 Моя истинная природа- достоин любви и уважения. А мои проявления, конечно, должны этому соответствовать. ❓ Вопрос для бережного наблюдения: Что изменилось бы в вашей жизни, если бы вы просыпались с мыслью: «Я достоин любви уже сейчас, ничего не доказывая»? Где в теле вы чувствуете отклик на эту мысль?