Продолжаем цикл про отношения без розовых очков.
Продолжаем цикл про отношения без розовых очков. Сегодня — о том, что многие из нас считают «мягкостью» или «умением договариваться». А на самом деле — этот выученная стратегия выживания. 📍Было ли у вас так, что вы соглашаетесь, даже когда не хотите? Молчите, когда больно. Боитесь конфликта так сильно, что готовы отказаться от себя, лишь бы не было ссоры. А потом злитесь — на себя, на него, на весь мир. И не понимаете, почему так устали. 📍Это не «мягкость». Это негативный сценарий жизни «Подчинение». Как он появился? Возможно , в детстве. Где вас наказывали за «неудобство». Вы хотели сказать «нет», но слышали: «Не спорь со взрослыми» или: «Хорошие девочки не капризничают». И вы замолчали. Навсегда. Или где ваши желания просто не замечали — и ваша психика усвоила: «Чтобы меня любили, я должна быть удобной». 📍Тело это помнит. Сжимается горло, когда нужно сказать «нет». Тяжесть в груди, когда приходится соглашаться. И внутри — глухая обида, которая копится годами. А потом прорывается срывом на пустяке. ❓Что происходит в регрессии? Мы находим тот момент, где вы отказались от своих желаний. Где усвоили, что ваше «хочу» не важно. И этот момент вы перепроживаете с новым опытом, с новой реакцией — с правом на «нет», на свои границы и на то, чтобы быть неудобной. ✅ Я поддержу вас, если будет некомфортно. Мое кредо: работать бережно, но четко, и в вашем темпе. Результатом сессии будет то, что вы перестанете извиняться за то, что вы есть. И начнете выбирать себя. Напишите мне в личные сообщения слово «Отношения»: в комментариях или в Телеграм https://t.me/TatjanaLukjan, ВКонтакте — vk.com/id27255914. И мы вместе разберёмся, где вы теряете себя в отношениях. Я отвечу на ваши вопросы. ❓ Бывает ли у вас так, что вы говорите «да», хотя хотите сказать «нет»? Поделитесь в комментариях. #отношения #подчинение #границы #регрессия #отношения_без_розовых_очков #женщинам35 #психология