🫣Мне 30 лет, и я впадаю в ступор, когда мне хамят. — 21 июля 2026 г. в 16:04:04.425
🫣Мне 30 лет, и я впадаю в ступор, когда мне хамят. Нашла на форуме крик души одной девушки, в котором, уверена, многие из вас узнают себя: «Мне 30 лет, и я совершенно не умею реагировать на хамство и критику других людей. Если кто-то нарушает мои границы, я либо выдаю ступор (просто замираю и не знаю, что сказать), либо начинаю глупо оправдываться, лишь бы сохранить образ "хорошей девочки". После разговора внутри остается жуткий осадок. Я днями прокручиваю эту ситуацию в голове, придумываю идеальные хлесткие ответы, но в следующий раз — снова ступор и страх защитить себя. Как с этим быть?» Послушайте этот подкаст👆 В нём я честно рассказываю, почему так происходит, и делюсь своей личной, очень непростой историей из детства про тотальное нарушение моих собственных границ. Ступор — это не ваша слабость. Это детская защитная реакция выживания, когда сказать родителям «нет» родителям было запрещено, ведь иначе ты мгновенно станешь плохой и тебя отвергнут. Но во взрослой жизни эта модель превращает нас в «ломовую лошадь», которая молча тащит на себе чужие задачи, терпит токсичные выпады коллег и боится сказать «нет» мужу или маме, лишь бы остаться удобной. ⚠️ ВРЕМЯ ИДЕТ: ЭТОТ СТУПОР МОЖНО И НУЖНО ИСПРАВИТЬ Именно поэтому сегодняшний ДЕНЬ 2 нашей большой распродажи полностью посвящен этой теме. Ссылка на комплект «Уроки по личным границам» со скидкой 50% уже активна. ‼️Условия на 24 часа Старая цена: 1500 руб. Цена сегодня: 750 руб. Внутри вас ждут 3 глубокие лекции: Лекция 1: Что такое личные границы и как перестать зависеть от чужого настроения. Лекция 2: Ловушки безотказности — как вы позволяете прогибать себя мужу, маме или начальству. Лекция 3: Как правильно защищать себя и говорить «нет» без чувства вины и страха остаться одной. ⏱️ Таймер запущен. Ровно в 10:00 мск среды эта ссылка превратится в тыкву навсегда. Эти уроки уйдут из открытого доступа и в будущем останутся только для тех, кто идет ко мне в личную терапию. Хватит замирать, копить обиды и прокручивать диалоги по ночам. Переходите по ссылке, забирайте готовую инструкцию и возвращайте себе право на собственную жизнь! 👉 ЗАБРАТЬ УРОКИ ПО ГРАНИЦАМ СО СКИДКОЙ 50%