Мы часто говорим о том, что тренировки делают тело сильнее.
Мы часто говорим о том, что тренировки делают тело сильнее. Но почти никогда не говорим о том, как они меняют наше состояние. Иногда самый ценный результат — не новый шпагат и не минус сантиметры. А тот самый момент, когда после занятия внутри становится тише. Когда отпускает напряжение. Когда появляется ощущение, что ты снова немного вернулась к себе.🎀
174 просмотров