Кстати, питание - это тоже выбор.
Кстати, питание - это тоже выбор. Но если мне говорят что-то вроде: «ешьте больше овощей». Я максимум могу салат из огурцов и помидоров съесть, да вином запить (оно ж из винограда, да не овощ, но тоже полезно!!!). На этом моя фантазия - всё) Если у вас с этим тоже туго, ловите идеи салатов, которые идеально подходят на обед и ужин и никогда не надоедают: https://max.ru/id380119336695_biz/AZ6sOsSaKVk