Приложения для подсчета углеводов и ХЕ
Приложения для подсчета углеводов и ХЕ #ответы на ваши вопросы из комментариев 📱 Приложение «FatSecret» Большая база продуктов и готовых блюд: от домашней кухни до фастфуда. Подсчет идет в граммах углеводов. Можно рассчитать граммы в блюде и порции, есть возможность добавить свои рецепты и сохранить в общую базу. А для перевода в ХЕ — просто разделить граммы углеводов на 10. 📱 Приложение «Диабет» Дает возможность считать ХЕ в продуктах и вести дневник самоконтроля. Все в одном месте — и большая база продуктов с возможностью выбора, и дневник, куда можно добавлять данные о гликемии и инсулинотерапии. 📱 Чат-бот SugarPulseFreebot в Telegram Считает КБЖУ по фото еды. Бесплатный период — месяц, дальше подписка платная. Считает довольно точно. Промахи — в основном с различными кашами, т.к. трудно оценить объем и состав.