🌈 ЗАВТРАК
🌈 ЗАВТРАК 🌾 Бурый рис как источник медленных углеводов 🍤 креветки как источник белка 💪🏻 свекла как источник бетаина , минералов, клетчатки, органические кислоты и антиоксиданты 🥦 микрозелень брокколи- как источник сульфорофана , мощного антиоксиданта Грецкий орех, как источник полезных жиров и также витаминов и минералов Оливковое масло как источник полезных жиров 🥒 просто для свежести) по количеству клетчатки практически ноль) 🧄 , 🍋 и специи для вкуса и лучшего усвоения Что у вас на завтрак сегодня?