НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)
Здоровье · 8 сентября 2026 г.
Печень — звезда оздоровления. И нет, ей не нужны «чистки» — 8 сентября 2026 г. в 05:30:02.049
Печень — звезда оздоровления. И нет, ей не нужны «чистки» Принесла на хвосте: Business Insider назвал здоровье печени «новой велнес-одержимостью». Рост осведомлённости о метаболической жировой болезни печени (MASLD) подогревает интерес. Но есть важный нюанс. Печень не нуждается в «чистках» — у них нет доказательной базы. Неконтролируемый приём БАД может сам вызвать повреждение печени. Реальная забота — снижение веса, физическая активность, средиземноморский рацион, контроль алкоголя и работа с инсулинорезистентностью. Рекомендуется чекап: биохимия крови, липидный профиль, УЗИ. Вместо детокса. Печень — не фильтр, который нужно «прочищать». Это орган, который нужно поддерживать. По данным RBC.ru. Несю несёт с нами ты в теме