Самая скучная черта характера бережёт мозг в старости: проверьте, есть ли она у вас
Самая скучная черта характера бережёт мозг в старости: проверьте, есть ли она у вас Мозг в бляшках, а человек до последних месяцев помнил дни рождения всех внуков. Такое случается чаще, чем кажется 🧠 Это называют когнитивным резервом: мозг обходит повреждения по запасным маршрутам. И, похоже, размер запаса зависит от характера. Черта самая неромантичная — добросовестность. В чикагском исследовании у самых собранных участников риск болезни Альцгеймера оказался на 89% ниже, чем у наименее организованных. Самое странное нашли на вскрытиях: повреждений в мозге у них было столько же. Болезнь идёт, а симптомов долго нет. Собрал шесть вопросов, по которым можно проверить эту черту у себя, и выяснил, реально ли стать собраннее после сорока. Спойлер: характер двигается, но только через действия. Читать статью полностью →