Невролог Исмаилов назвал хобби для мозга: тест из 6 пунктов для вашего увлечения
Невролог Исмаилов назвал хобби для мозга: тест из 6 пунктов для вашего увлечения Ваш вечерний сериал набирает один пункт из шести. А хобби соседа с фотоаппаратом — пять 🧠 Невролог Али Исмаилов назвал «Ленте.ру» самые полезные для мозга увлечения: на первом месте движение, на втором — обучение новому. Компьютерные игры тоже в списке, но с условием. Часов в неделю врач не назвал. Зато дал шесть критериев, по которым можно проверить своё занятие за минуту. Цифры нашлись в исследовании 10 318 австралийцев старше 70: минус 9–11% риска деменции — и неожиданный результат про общение. Читать статью полностью →
1 просмотров