Почему повышается холестерин: 8 причин и решения, которые помогут с ним разобраться
Почему повышается холестерин: 8 причин и решения, которые помогут с ним разобраться Всем привет! Общий холестерин или ЛПНП заметно выше референса – проблема, наверное, 8 из 10 наших современников. А то уже и 9. Причем практика показывает, что этот маркер подозрительно мало зависит от чего-то очевидного, измеримого: возраста, веса, стиля питания и прочих классических факторов. Первое, что напрашивается: «Может, я ем как-то не так?» Ну нет. Это не совсем тот вопрос, с которого стоит начинать. Питание – да, база. Организм, который с этим питанием что-то делает по своей логике, – причина. Словом, холестерин крови — проблема запутанная и многофакторная. Целый детектив. На этот показатель влияют особенности синтеза холестерина в печени, работа рецепторов, которые выводят ЛПНП из кровотока, генетические вводные, метаболический и гормональный статусы, функция щитовидной железы и почек, масса тела, некоторые лекарства — и, конечно, Ее Величество Еда. Это я только начала список. Догадываетесь, сколько там позиций? Более того, формулировка «повышенный холестерин» сама по себе даже опытному врачу скажет весьма немногое. Важен, друзья мои, контекст. И если вы думаете, что кто-то (те же изобретатели статинов) разгрыз сей крепчайший холестериновый орех, то вы заблуждаетесь. Это загадка века. Правда в том, что современное медицинское и научное сообщество НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ С ХОЛЕСТЕРИНОМ И ПОЧЕМУ ОН ТАК СЕБЯ ВЕДЕТ именно в 21-веке. Еще 100 лет назад такого не было. Да даже 80. Удивлены? А вот я – нет. Ответов тоже пока не знаю – есть только тени и намеки, которые лично для меня дорогого стоят. Но я не сдаюсь. Мне интересно работать с этой темой. Так что продолжаю копаться и докапываться. Кто со мной? Погнали. https://dzen.ru/a/ao1bYtX80kSx5Oeh