В Премиум-клубе сегодня 2-й выпуск моих ответов на вопросы по практике Планов питания н...
В Премиум-клубе сегодня 2-й выпуск моих ответов на вопросы по практике Планов питания на неделю: «План питания при жировом гепатозе, сахарном диабете, лишнем весе и повышенном холестерине. Дефицит калорий и остеопороз. Переход на поддержание веса. Замены продуктов» В выпуске: ❓Как долго можно оставаться на метаболическом Плане после достижения желаемого веса? ❓Как постепенно перейти с дефицита на поддержание и сохранить мышечную массу? ❓Можно ли заменить орехи и какао протеиновым батончиком? ❓Чем заменить растительное молоко, если вы его не употребляете? ❓Какой План выбрать при жировом гепатозе, сахарном диабете и лишнем весе? ❓Нужно ли уменьшать количество жиров при повышенном холестерине? ❓Как адаптировать План при низком весе и проблемах с желчным пузырем? ❓Можно ли заменить творог 5% на 9%? ❓Как долго можно практиковать противовоспалительный План? ❓Что сохранить из временного щадящего питания после лечения зубов? Роль жевательной нагрузки. ❓Как выходить из Плана на 1500 ккал при остеопорозе? ❓Какой План выбрать при низком весе и высоком холестерине? В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» мы с приглашёнными врачами и нашими постоянными экспертами ежедневно отвечаем на самые актуальные для вас вопросы по здоровью, сохранению молодости и отличной физической формы. Архив из более 1000 выпусков с крутыми медицинскими специалистами. Огромное количество разобранных ситуаций и детальных ответов на вопросы. Присоединяйтесь и практикуйте. Ждем только вас! А еще для резидентов Премиум-клуба действует постоянная скидка 10% на продукты онлайн-школы Дарьи Савельевой. Актуальный промокод ищите в описаниях свежих выпусков и закреплённых комментариях. https://dzen.ru/video/watch/6a8ca38723e63943c21590ec