В Премиум-клубе сегодня мой разбор.
В Премиум-клубе сегодня мой разбор. «Какой План подойдет активному ребенку? Можно ли практиковать метаболический с мамой? Что делать с обвисанием кожи: простые решения, которые работают» В выпуске: ✔️ Как организовать питание для ребенка? Что учесть при выборе калорийности и вида плана? ✔️ Как правильно уплотнить порции, если рекомендованный объем великоват? ✔️ Можно ли ребенку использовать один План с мамой? ✔️ Что можно давать подвижному спортивному школьнику в качестве перекуса? Учитывать ли генетику? ✔️ Сила привычек: как она влияет на пищевое поведение и как это может сказаться в дальнейшем на ситуации с метаболизмом? ✔️ Как правильно употреблять кокосовое масло и чем его можно заменить? В чем его преимущества? ✔️ Какая скорость снижения веса является оптимальной? ✔️ Что делать с обвисшей кожей и как минимизировать этот негативный эффект? В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» мы с приглашёнными врачами и нашими постоянными экспертами ежедневно разбираем вопросы ментального и физического здоровья не шаблонно, а комплексно и детально. Результаты двухлетней работы Клуба: восстановление здоровья, похудение и общее улучшение анализов и физической формы у многих его участников, приятная практика Системы осознанной жизни в сообществе единомышленников, ментальная прокачка в эфирах с психотерапевтом В. Ромацким, абсолютно новый уровень энергии и превосходное качество жизни. Архив из более 1000 выпусков с крутыми медицинскими специалистами. Огромное количество разобранных ситуаций и детальных ответов на вопросы. Присоединяйтесь и практикуйте. Ждем вас! https://dzen.ru/video/watch/6a948c6dc9cf2b1b7ec45002