Система дала отличный результат: минус 20 кг. Что дальше? Как правильно выйти на поддер...
Система дала отличный результат: минус 20 кг. Что дальше? Как правильно выйти на поддержание веса: эффекты метаболического Плана Всем доброе утро, дорогие друзья! Желаю вам бодрого и активного начала недели! Сегодня у нас разговор практического характера. Опубликовать эти материалы меня побудил интересный комментарий нашей успешно практикующей Систему участницы Валентины. На канале восстанавливают здоровье и физическую форму люди с совершенно разными исходными данными по весу, метаболическому состоянию, здоровью в целом. И у каждого есть потребность настроить Систему под свои индивидуальные особенности и задачи. Это совершенно нормально! Ненормально как раз противоположное – пытаться влезть в чужой шаблон и ожидать крутого результата. А я хочу вашего вдохновения! https://dzen.ru/a/aoRUBxsdD1HI_5EG