А вы заметили, что прокрастинация тесно связана с несепарированностью от мамы? — 10 июня 2026 г. в 05:06:01.753
А вы заметили, что прокрастинация тесно связана с несепарированностью от мамы? Вы звоните ей каждый день, и если не позвоните — чувствуете вину. Она критикует вашу работу, вашего мужа, ваших детей. Вы злитесь, но ничего не можете изменить. Мысль «она уйдёт» вызывает ужас. При этом жить с ней рядом невыносимо. Даже если вы говорите о ней плохо (бывает и такое!) – вы все равно говорите О НЕЙ! Знакомо? Это не «крепкая связь» и не «любовь/ненависть». Это зависимость — такая же, как от телефона или еды. Просто объект — мама. С точки зрения теории ощущений причина проста: у человека не сформировалось собственное ощущение «я есть». В детстве его «научили» ориентироваться только на мамину реакцию. В современном мире это происходит с рождения , когда мама (из любви и заботы!) вмешивается в жизнь ребенка, руководствуясь СВОИМИ ощущениями: – Она берёт его на руки при первом его кряхтении, ещё до того, как он успел почувствовать своё одиночество. – Она даёт грудь или бутылочку при первом его звуке, когда по часам «ему пора кушать», еще до момента, когда сам ребенок начнет ощущать голод. – Она укачивает, когда он только-только начал тереть глазки кулачками, чтобы малыш не успел заметить свою усталость! Мама не даёт прожить ребенку неприятные, на ее взгляд, ощущения хотя бы несколько секунд. Она сразу их прерывает, потому что она ЗНАЕТ, что они неприятные и хочет уберечь от них ребенка. Что усваивает ребёнок? – Мама всегда знает, что делать с МОИМИ ощущениями. Я сам с ними ничего не могу сделать, я же не знаю, что это такое. – Если мама не отреагирует — я погибну(= замерзну/проголодаюсь/устану/не высплюсь/не справлюсь…). – Моё состояние всегда должно быть кем-то отрегулировано извне. Без мамы я не справлюсь с дискомфортом. Так вместо автономного самостоятельного «я» формируется слияние с матерью. Моя тревога = её тревога. Мой дискомфорт = её действие. Моего собственного опыта «я справился сам» — нет. . Вместо «я есть»— «мы есть» (мама и я как одно целое). Поэтому во взрослом возрасте: – Вы не знаете, чего хотите. – Вы боитесь собственных желаний, если мама (а потом и общество) их не одобрит. – Вы не можете принять решение без её совета и вообще, не посоветовавшись с кем-нибудь. – И при этом задыхаетесь от её присутствия или просто от собственной несвободы. #сепарация#зависимостьотмамы#яесть#саморегуляция#самостоятельность#