ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸ”₯Π― Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ браслСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ самочувствиСм.

πŸ”₯Π― Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ браслСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ самочувствиСм. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ. На связи Николай. ΠŸΠΈΡˆΡƒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π”ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. Много Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π·Π°ΠΊΡ€Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ: Π²ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΠΏΡ‹ людям Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ для отслСТивания Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π° основС Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ самочувствия. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π·Π° вас Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° основС большого массива Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ вашСго сСрдца, уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… стадий Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ самочувствиСм, ΠΊΠ°ΠΊ сСгодня Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Но Ρ‡ΠΈΠΏΡ‹ β€” Π½Π΅ Π³ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎ. Π”Π° ΠΈ Π½Π΅ скоро это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ одобрят. И я искал Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅. 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ я познакомился с амСрикСнским браслСтом для управлСния сном ΠΈ восстановлСниСм whoop ΠΈ понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½ΠΎ!Β». Π’ΠΎ с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. БраслСт отслСТивал ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдца, восстановлСния, Ρ„Π°Π· сна, Π΄Π°Π²Π°Π» Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, энСргиСй ΠΈ самочувствиСм. Но Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΊΡƒΡ‡Π° минусов: ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ иностранной ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ, интСрфСйс Π½Π° Π°Π½Π³Π», ΠΊΡƒΡ‡Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎ с этим Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΒ», Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ рСактивная позиция (Π½Π΅ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΒ», Π° Β«ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΒ»). РСбята красавчики, Ρ„Π°ΠΊΡ‚. Но Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅. И Π²ΠΎΡ‚ послСдний Π³ΠΎΠ΄ я с ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π½Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ браслСта. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ, опросы с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 600+ участниками. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Бпустя 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 3 мСсяца ΠΌΡ‹ сдСлали свой браслСт. ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: - HRV (Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°) - Π€Π°Π· сна - Уровня стрСсса - ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ - VO2max (Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ биологичСского возраста) - SPO2 (насыщСния кислорода ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ) - ВлияниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ Π½Π° сон ΠΈ восстановлСния (Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ убийствСнно) - Биовозраст - И Π΅Ρ‰Π΅ дСсятки ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊ. ΠœΡ‹ сдСлали Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ устройства: Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 200 Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ для ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° вопрос Β«Π§Ρ‚ΠΎ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉΒ» (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас аллСргия Π½Π° ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ с вашим Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ восстановлСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ сном, Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎ свою Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, условно). И Π½Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ фитнСс браслСт для отслСТивания шагов ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°. И Π½Π΅Ρ‚, со смарт-часами Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ бСссмыслСнно ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. БраслСт Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Он просто для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅. Много Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ хочСтся Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. РасскаТу Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ браслСта. 15-Π³ΠΎ сСнтября Π² 19 ΠΏΠΎ мск Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ прСзСнтация ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ запуска ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ браслСта Π½Π° основС ИИ Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ запускайтС Π΅Π³ΠΎ: https://t.me/tri_lm_bot?start=announce__getfit-tri Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² спискС участников эфира с ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. ПослС запуска Π±ΠΎΡ‚Π° β€” Ρƒ вас Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сайтС с браслСтом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» браслСта. Π—Π²Π°Ρ‚ΡŒ часто Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· послСдних ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π—Π°ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ ссылкС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² Π Π€ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅. p.s. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ производство Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ высокого качСства β€” Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ основной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. АкадСмия GetFit ΠΈ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ Π±Π°Π΄ΠΎΠ² .Novame ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρƒ мСня появился Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚, соосноватСлСм ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ я являюсь.

1Β 692 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

8Β 360 подписчиков Β· Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.