Сегодня Николай Панасюк провёл обещанный эфир с ответами на ваши вопросы.
Сегодня Николай Панасюк провёл обещанный эфир с ответами на ваши вопросы. Час без сценария и презентаций: Николай прошёлся по вопросам, которые вы оставили в посте, сторис и телеграме. О чём поговорили: — веганам на заметку: какие показатели контролировать, чтобы дефициты потом не прилетели бумерангом. И почему В12 из крови в большинстве случаев сдавать бессмысленно — витамин С при тромбофилии. И история, как нутрициолог посоветовала Николаю К2 на варфарине (так делать не надо) — камень в почке: почему брусничный чай не спасёт, пока не убраны «палки из колёс» — грибок vs лисички и кордицепс. Не путаем — можно ли нормально питаться без деревни и своей коровы — псиллиум, фрукты после еды и как это всё разносить с витаминами — где Николай сам покупает бады и как не нарваться на подделку — «гемоглобин поднялся от косточек киви». Спойлер: скорее всего, не от них — холестерин в менопаузе, желчный и надпочечники — почему чешутся ладони. Нет, не к деньгам — МГТ, онкология и Альцгеймер — и нет, курсы Николай не закрывал На все вопросы ответить не успели. Но будут ещё эфиры с разбором. И ещё. Важно. Всё это лишь малая часть того, что Николай показывает в реалити «Очко нутрициолога». Три дня он жил в очках с камерой и снимал всё: что ест, что пьёт, какие бады принимает, какие анализы сдаёт, какие у него гены. Первая серия уже вышла. Сегодня вторая. Регистрация открыта ещё пару дней. Не успеете, и следующего придётся ждать полгода. 👉Хочу на реалити и подсмотреть жизнь нутрициолога изнутри: https://getfit-sport.ru/nutri-eye_10_26?utm_source=max_school_post&utm_medium=ochko_nutry_10_26&utm_campaign=19_10_26