, что употребление энергетических напитков очень быстро формирует у подростков зависимо...
, что употребление энергетических напитков очень быстро формирует у подростков зависимость — патологическое привыкание. Есть ли альтернатива энергетическим напиткам? Как подросток может взбодриться, какую замену ему посоветовать? У подростка обязательно должен быть полноценный девятичасовой сон, рациональное питание. Здоровый способ взбодриться — легкая физическая нагрузка. К примеру, утренняя разминка или зарядка. «Бодрость взаймы» неминуемо потребует расплаты в ближайшем или отдаленном будущем. Не позволяйте подросткам ставить эксперименты над собственным здоровьем!
28 просмотров