Завтра в 16:30 - мастер-класс «Благодарность как лекарство для мозга»
Завтра в 16:30 - мастер-класс «Благодарность как лекарство для мозга» Благодарность - это не просто вежливое слово, а инструмент, который меняет настроение и укрепляет отношения с близкими. На мастер-классе разберём, как она влияет на физическое и психическое состояние, и научимся техникам, которые помогают сделать благодарность привычкой, а не редким порывом. Поскольку тема идёт в рамках направления «Здоровый мозг и хорошая память», без практики не обойдётся: сделаем упражнения на мелкую и крупную моторику, потренируем память и внимание, порешаем логические и творческие задачки. Будет живое обсуждение, а не лекция. Каждый сможет поделиться своей историей и услышать чужие 🤍 Записаться можно прямо сейчас по ссылке >>>
3 304 просмотров