НО

Новокриницкие от 0 до года

Игры · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

👶 Зачем выкладывать малыша на животик и что будет, если этого не делать 👇

👶 Зачем выкладывать малыша на животик и что будет, если этого не делать 👇 «Выкладывайте малыша на живот!» - эту рекомендацию мамы слышат от педиатров практически с рождения. Но зачем? Неужели это настолько важно для дальнейшего развития? Да! И это подтверждают исследования. В 2020 году в научном журнале Pediatrics Американской академии педиатрии опубликовали большой обзор: учёные проанализировали 16 исследований с участием 4237 малышей из 8 стран. И вот к каким выводам они пришли: ✅ Лучше развиваются двигательные навыки. У малышей, которые больше времени проводили на животе во время бодрствования, отмечались более благоприятные показатели развития крупной моторики. Это движения, в которых участвуют большие группы мышц: умение удерживать голову, переворачиваться, ползать, управлять положением тела. ✅ Лучше осваиваются перевороты и ползание. Исследователи обнаружили положительную связь между временем на животе и способностью ребёнка переворачиваться, ползать, а также самостоятельно двигаться в положении на животе и на спине. ✅ Меньше риск уплощения затылка. Время на животе было связано со снижением вероятности брахицефалии - уплощения задней части головы. Что происходит с малышом, когда он лежит на животике? 🔹 Учится удерживать голову. Постепенно осваивает работу мышц шеи и контроль положения головы. 🔹 Укрепляет мышцы плечевого пояса и туловища. Сначала приподнимает голову, затем учится опираться на предплечья, переносить вес тела и тянуться к игрушкам. 🔹 Готовится к новым движениям. Контроль головы, опора на руки и умение управлять телом понадобятся при освоении переворотов, ползания и других двигательных навыков. 🔹 Меняет положение головы и тела. Это уменьшает длительное давление на затылок, когда малыш бодрствует. А если малыш совсем не лежит на животе? Он получает меньше возможностей тренировать эти движения именно в таком положении. Поэтому важно постепенно знакомить ребёнка с положением на животе, а не ждать, пока он сам начнёт переворачиваться. 🌍 Всемирная организация здравоохранения рекомендует малышам, которые ещё не передвигаются самостоятельно, проводить на животе во время бодрствования суммарно не менее 30 минут в день. И не обязательно полчаса подряд! Это время можно набирать короткими подходами. ❗ Напомню: на животе малыш лежит только во время бодрствования и под присмотром взрослого. Для сна ребёнка укладываем на спину. Но как же набрать эти 30 минут, если малыш и минуты на животе не выдерживает, начинает плакать? Ставьте сердечко ♥️, расскажу, что с этим делать!