Девочки, сегодня осознала, что сама не заметила, как превратилась в человека, который п... — 14 июля 2026 г. в 10:09:00.061
Девочки, сегодня осознала, что сама не заметила, как превратилась в человека, который просто встает на тренировки в любую погоду, а теперь даже идет 🥹 Пол жизни я прожила в состоянии… мне бы полежать 😭 ну и поесть… И вот через маленькие шаги я стала полной противоположностью, я не делала сверх рывков, но я делала, даже когда не хотела, было лень, падала мотивация и желание.. я просто делала без них.. Да что уж далеко ходить, я и сейчас делаю без мотивации, бывают периоды спада и это нормально 🤌🏻 Но знаете, когда делаешь без настроения оно подтягивается в процессе, но если без настроения ты на себя забиваешь, тебе становится ещё хуже! Я проверяла это много раз. Поэтому даже без настроения уделите себе 20-30 минут и станет легче ❤️
110 просмотров