Привет 🫂 дорогие
Привет 🫂 дорогие Многие мечтают о стройном теле, но продолжают принимать решения из мышления, которое и привело их к лишнему весу. Пока внутри ничего не меняется снаружи тоже всё будет возвращаться на круги своя. ❤️ уход за лицом ❤️ тренировка на тазовое дно ❤️ силовая на ягодицы и пресс ❤️ сухой массаж ❤️ завтрак ❤️ дневник ❤️ чтение Сегодня проснулась, а на мне лежит Рома, смотрит на меня своими большими глазами и говорит: мама, ты чего не занимаешься? Аха, обычно он встает, а я уже на коврике, а тут дрыхну) время было 8:20 и был вариант забить и ничего не делать, отделаться зарядкой, но я выбрала третий: приготовила всем завтрак и пошла тренить по плану 🤌🏻 Мир не рухнул 😉 а я довольна ✨
Канал в каталоге Максиметера
186 подписчиков · Психология