Питание вместо уколов — 8 июня 2026 г. в 10:11:52.905
Питание вместо уколов В продолжение темы уколов стройности, которую дальше я буду разбирать подробнее: Есть научно разработанный 5тидневный протокол питания FMD, главные цели которого - снижение веса и anti-age эффект. FMD диета разработана Вальтером Лонго - американским ученым, биохимиком, основателем Института долголетия. Правило этой диеты: в течение 5 дней подряд общая калорийность рациона ограничивается на 30-40% от обычного рациона. Используется растительный белок вместо животного. Это запускает регенерацию клеток, уменьшает воспаление и усиливает сжигание жира. Результаты FMD диеты: - снижение веса за счет висцерального жира, а не за счет мышц - снижение уровня глюкозы у тех, у кого она была повышена - падение артериального давления у тех, у кого оно было повышено - снижение уровня холестерина и триглицеридов - снижение уровня воспаления Для кого подходит: 🔹для всех относительно здоровых людей ❌Противопоказания: - беременность - дефицит массы тела - низкое давление - не применяется во время терапии инсулином и другими препаратами, снижающими сахар в крови, а также при прохождении лечения какого-либо другого заболевания лекарственными препаратами - диабет, сердечно-сосудистые и аутоиммунные заболевания Anti-age эффект этой диеты достигается за счет: - активации стволовых клеток - клетки, запускающие обновление организма - уменьшения жировой прослойки вокруг живота - снижения факторов риска различных заболеваний - улучшения качества кожи Поддержание красоты и стройности - это работа на длинной дистанции, а не короткие забеги только в виде инъекций. Я совсем не против уколов, но все они имеют много побочек. Предлагаю попробовать сначала обойтись без них. Я запускаю группу FMD с 15.06. Длительность самого протокола : 5 дней. Общая длительность Практикума: 10 дней, т.к. важно грамотно подготовиться к протоколу и выйти из него, чтобы не было откатов по набору веса. Завтра я создам группу (скорее всего в тг, но площадка обсуждается) и выложу детокс протокол и первый урок, чтобы участницы уже начали стройнеть. Стоимость: 3000 руб. Для тех, кто был в моих платных программах ранее: 2500 руб. Сразу скажу, что я даю очень вкусные протоколы питания от известных шеф-поваров, а не просто кашу и овощи. Группа почти набрана, потому что люди ждали старта еще с прошлого февральского потока. Кто хочет присоединиться, ставьте ➕ в комментариях и я пришлю вам реквизиты для оплаты.