Холодильник только начинаю наполнять. Сходила на рынок, закупилась продуктами.
Холодильник только начинаю наполнять. Сходила на рынок, закупилась продуктами. Второй завтрак: двухжелтковое яйцо, ложка икры и местная клубника. Первый завтрак был в 5:30, в Геленджике долго спать не хочется, потому что море зовет. Клубника - цена 300-350 руб за кг отборная, по 100 руб за кг мелкая. Вкусная, мне понравилась. А вот черешня и черевишня не сладкие, для них еще не сезон. На счёт икры и Омега 3: если вы не пьете Омегу в БАДах или нет возможности купить проверенную, то месяц ешьте в завтрак 1 ч.л икры. Это равноценная замена. Ниже будет геленджикский спам 😎🌹