Но! Важная оговорка. Концерт - это не волшебная таблетка. Если для вас толпа, громкий з...
Но! Важная оговорка. Концерт - это не волшебная таблетка. Если для вас толпа, громкий звук и поздний возврат домой - сенсорная перегрузка, то кортизол может, наоборот, подскочить. Поэтому антикортизольный эффект зависит от контекста: ✅ Вы чувствуете радость, безопасность, связь с артистом и залом. ✅ После концерта есть приятная усталость, а не раздражение. ✅ Вы не «заливаете» впечатления алкоголем и не жертвуете сном до утра.
47 просмотров