Любимые песни - это не просто ностальгия. Прослушивание приятной музыки снижает стресс ...
Любимые песни - это не просто ностальгия. Прослушивание приятной музыки снижает стресс и может уменьшать уровень кортизола, особенно когда мы подпеваем или двигаемся в такт. А «мурашки» от живого звука - это выброс дофамина и окситоцина, которые гасят тревожный фон.
40 просмотров