Менопауза: как эстроген превращает жизнь женщины и в рай, и в ад — 20 июля 2026 г. в 06:00:12.572
Менопауза: как эстроген превращает жизнь женщины и в рай, и в ад По мере взросления женщины его количество снижается, и весь организм - если он не был готов к такому процессу из-за нехватки витаминов - начинает буквально кричать о помощи: Кожа и слизистые сохнут, появляются морщины, глаза сильнее устают, ухудшается память и внимание, уменьшается крепкость костей, и многое-многое другое. Все эти "прелести" способны превратить такой этап жизни в ад, и ухудшаться в процессе течения менопаузы...🙁 И ценность эстрадиола (производное эстрогена) женщина понимает в полной мере тогда, когда вступает в период перименопаузы - менструации ещё есть, но уже начинаются первые клинические проявления - приливы, перепады настроения, ночная потливость, выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей Яичники вырабатывают его, он способствует росту слизистой оболочки внутри матки (чтобы эмбриону было, куда прикрепиться) и в первой фазе цикла женщина чувствует себя лучше всех - самой красивой и проявленной, потому что буквально светится ✨ Но не всё так плохо! Можно профилактировать этот процесс, если мы будем сохранять и создавать себе новый источник активных эстрогенов: > Это различные методы оздоровления (мы даём их в нашем клубе здоровых привычек) > Добавление витаминов, микроэлементов и тех самых фитоэстрогенов > Здоровый образ жизни Тогда мы сможем оставаться счастливыми и красивыми даже после менопаузы ❤️🩹