А вы знали, что у осьминога три сердца? Два из них качают кровь через жабры, а третье —...
А вы знали, что у осьминога три сердца? Два из них качают кровь через жабры, а третье — по всему телу. Казалось бы: при чём тут человеческая психика? А вот при том, что у нас тоже есть три ключевых «двигателя» - три состояния: «Ребёнок», «Родитель» и «Взрослый». И в большинстве случаев «Взрослый» у людей прокачан достаточно хорошо. Мы умеем решать «взрослые» задачи: зарабатывать деньги, платить ипотеку, закрывать ежемесячные платежи, успевать вовремя на работу и на встречи. Это как одна сторона жабр у осьминога. Вот только когда человек внешне кажется «живёт хорошо», внутри бывает дыра. Пустота. Потому что детская часть задавлена. Это про ощущение «мне нельзя / я не достоин / куда мне: мечтать, хотеть, заявлять, требовать». А Внутренний Взрослый вместо того, чтобы поддерживать, обогревать и убежать «у тебя всё получится», «ты – прекрасный человек», «ты имеешь право на свои желания», критикует, обесценивает и ещё больше задавливает: «сиди, не высовывайся», «не смей ничего менять – хуже будет», «у тебя вечно руки из жопы, с чего ты взял, что в этот раз будет по-другому?» По аналогии с осьминогом – сердце со второй стороны жабр и сердце, качающее кровь по всему телу, стоят и не двигаются» И мы понимаем, что нельзя «выключать» ни одно из сердец у осьминога, но почему-то спокойно относимся 🤦к тому, что выключены наши основные двигатели – состояния «Счастливого Ребёнка», ощущающего безопасность, принятие и уверенность и «Одобряющего и поддерживающего Родителя» ⚡️А что стало бы возможно в вашей жизни, что недоступно сейчас, если бы у вас активно работали «три сердца»: я хочу, я имею право на это, и я ищу и нахожу способы, как это получить?