Диабет у родителей — повод проверяться раньше, а не ждать
Диабет у родителей — повод проверяться раньше, а не ждать Если диабет 2 типа есть у кого-то из родителей, ждать первых симптомов — плохая стратегия. Об этом 19 августа заявила врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. Логика в том, как протекает начало болезни. Нарушения углеводного обмена на ранних стадиях чаще всего никак себя не проявляют, а повышенный уровень глюкозы становится случайной находкой — в анализах, сданных по другому поводу. То есть ориентир на самочувствие здесь не работает: чувствовать себя хорошо и одновременно иметь преддиабет — обычное сочетание. При этом наследственность не означает предопределённости. «Если заболевание есть у одного из родителей, риск его развития у ребёнка становится выше по сравнению с общей популяцией. Однако на реализацию этой предрасположенности большое влияние оказывают образ жизни, масса тела, уровень физической активности, питание и наличие других факторов риска», — пояснила Хайкина. Отдельно эндокринолог выделила группу, для которой раннее обследование особенно важно: люди с избыточной массой тела и ожирением, повышенным артериальным давлением, малоподвижным образом жизни или нарушениями липидного обмена. Сочетание семейной истории с любым из этих пунктов усиливает риск. Здравая оговорка прозвучала и в другую сторону: обследовать всех подряд с детства при отсутствии жалоб и дополнительных факторов риска необязательно. Речь не о тотальном скрининге и тревожном мониторинге, а о том, чтобы не отказываться от регулярных профилактических осмотров. Что снижает риск даже при неблагоприятной наследственности, врач перечислила без сенсаций: поддержание нормального веса, физическая активность, сбалансированный рацион, ограничение сахара и ультрапереработанных продуктов, полноценный сон и контроль стресса. Ничего экзотического — но именно эти факторы, по словам эндокринолога, во многом определяют, реализуется предрасположенность или нет. Практический вывод для читателя с диабетом в семье: обсудить с терапевтом или эндокринологом, какие показатели и с какой периодичностью имеет смысл проверять именно вам. Ранняя стадия — преддиабет — заметна в анализах задолго до того, как появятся жалобы. Источник: RT Материалы носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией. Не занимайтесь самолечением — решения о диагностике и лечении принимайте только с лечащим врачом. О диабете.ру — подписывайтесь на канал