НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА МОГЗО...БОВ! — 10 июня 2026 г. в 12:31:30.009
НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА МОГЗО...БОВ! Экспозиционная терапия - царица полей психотерапевтической помощи. К такому выводу я пришел, когда мы закончили курс психокоррекции с моей московским коллегой, которая третий раз в жизни выступила в роли пациента. Первый раз она прошла курс психокоррекции по известной методике, когда оздоровление психики осуществляется за счёт поиска и ликвидации самого раннего прихотравматического события, которое ищут и в утробе матери, и раньше. Во второй раз, по не менее раскрученной методике, согласно которой расстройства порождает конфликт, который и является предметом, вокруг которого и танцуют с бубнами последователи этого учения. В обоих случаях моя подзащитная не получила того, что ожидала. А хотелось ей избавиться он странного бессилия от громкого голоса. Она ничего не могла с собой сделать, если собеседник повышал на нее голос - готова была идти на любые уступки, лишь бы это закончилось. Что мы с ней делали? Она мне рассказала то же самое, что говорила предыдущим коллегам - о том, что в детстве пережила жёсткий испуг от новогодней хлопушки. С тех пор стала замечать за собой тревожность от громких звуков и возгласов. Я в свою очередь тоже стал делать то же самое, что делал всегда. Предложил моей пациентке экспозицию. Мы посмотрели с ней фильм с салютом, чтобы вызвать симптом. А когда симптом есть - у терапевта есть работа. В данном случае, я прибег к эмоционально образной терапии. Решил действовать по принципу "курочка клюет по зернышку". Раз за разом мы провоцировали иррациональную тревожность, чтобы тут же ее обезвредить с помощью трансформации мысленного образа. И так - десять раз, пока не оказалось, что симптома нет. Попробовали ещё раз - нет. Пошла на рынок, поторговалась из-за одного яблока, чем вызвали ор от всех прилавков Покинула рынок в блаженном состоянии. Никакого беспокойства! Самое смешное в этом повествовании, что оно не придумано и не приукрашено. Меня так и распирает двадцатый раз повторить: кто хочет научиться ремеслу, а не "бла-бла" - не тратьте время на мозго...бов, а звоните мне. Если вы старательны, то обязательно что-нибудь получите! Для записи.