👉Полезные свойства укропа.
👉Полезные свойства укропа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Эфирные масла в составе укропа содержат ФИТОНЦИДЫ-природные антибиотики; укроп УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰УЛУЧШАЕТ МЕТАБОЛИЗМ и состояние кишечной флоры; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Отвар укропа ЛЕЧИТ МЕТЕОРИЗМ, купирует колики у малышей, чувство тяжести при переедании у взрослых; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Улучшает работу НЕРВНОЙ системы, ПАМЯТЬ и концентрацию внимания; 🔰Полезен для сердца и сосудов, способствует НОРМАЛИЗАЦИИ ДАВЛЕНИЯ при гипертонии; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Повышает ЭЛАСТИЧНОСТЬ КОЖИ и улучшает регенерацию слизистых; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Полезен для ЗРЕНИЯ, особенно сумеречного; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Обладает легким МОЧЕГОННЫМ и ЖЕЛЧЕГОННЫМ свойством. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Стоит ограничить употребление укропа при гипотонии и индивидуальной непереносимости. ✅ Максимально полезен свежий укроп без термической обработки. Укроп можно есть хоть в завтрак, хоть в обед, хоть в ужин. Для получения максимума витаминов и минералов стоит чередовать свежую зелень: укроп, лук, зеленый салат, петрушку, рукколу и тд. 🥗 🌱Укроп сохраняет большую часть вкусовых и полезных свойств при ЗАМОРОЗке, а вот при высушивании и термической обработке укроп теряет аромат и часть витаминов.
Канал в каталоге Максиметера
2 731 подписчиков · Еда и рецепты