💚 «Зеленые флаги» для сердца — 12 августа 2026 г. в 12:17:58.619
💚 «Зеленые флаги» для сердца Мы здесь за пользу, здоровые вайбы и неабьюзивные отношения со своим здоровьем. И если вы еще не наладили связь с вашей главной мышцей 🫀, самое время это сделать. Поэтому ловите чек-лист для проверки вашего взаимопонимания⬇️ Зеленый флаг — это когда: 💨 нет одышки 🌊 нет отеков 🙅♀️ нет боли в области грудной клетки 🥁 сердце бьется ритмично 💃 нет избыточной массы тела 🩺 артериальное давление в норме 🏋️♀️ нет слабости И помните: верить своему сердцу и прислушиваться к его сигналам нужно обязательно
115 просмотров