З

ЗОЖ55

Здоровье · 11 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

📌 «Здоровое сердце – счастливое сердце»

📌 «Здоровое сердце – счастливое сердце» В этом убеждена главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения Омской области, главный врач Клинического кардиологического диспансера, профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины ОмГМУ Ольга Кореннова. Она, как и заведующий отделением для больных с острым нарушением мозгового кровообращения регионального сосудистого центра, врач-невролог Областной клинической больницы Антон Борт, являлась спикером пресс-конференции, состоявшейся в Доме журналистов в Международный день здорового❤️сердца. Пресс-конференция была организована совместно с Областным центром общественного здоровья. Здоровое сердце, по мнению врачей, не обременено никакими факторами риска и позволяет человеку жить счастливо и долго. К факторам же риска развития сердечно-сосудистых заболеваний относятся гиподинамия, неправильное питание (злоупотребление жирной и сладкой пищей), переедание, курение (в том числе пассивное), вейпинг, злоупотребление алкоголем. Усложняют работу сердца артериальная гипертония, сахарный диабет, высокий уровень холестерина в крови. Если не заниматься профилактикой и устранением данных факторов риска, всё может кончиться сосудистыми катастрофами: инфарктами и инсультами. 🔺К признакам инфаркта относят жгучую боль за грудиной, отдающую в челюсть или в живот, нехватку воздуха, потливость, внезапную слабость, чувство страха. 🔺Инсульт же проявляется нарушением речи, понимания собеседника, параличом той или иной конечности. При первых признаках инсульта и инфаркта не следует ждать, что всё само пройдёт, а необходимо сразу вызывать скорую помощь, ведь оттого, насколько своевременно будет оказана квалифицированная медицинская помощь, зависит качество жизни и здоровье человека в последующем. Окружающим в таких случаях не нужно пытаться давать больному какие-то таблетки, прикладывать холод или прокалывать подушечки пальцев. Лучше всего положить человека на бок, чтобы избежать аспирации, и, если это возможно, до приезда скорой измерить артериальное давление. Как отметил Антон Борт, инсульт – это результат накопленных в течение жизни ошибок. Поэтому очень важно, начиная с детства, вести здоровый образ жизни, вводить моду на правильное питание, адекватную физическую нагрузку, самоконтроль артериального давления, глюкозы и холестерина. При сосудистых заболеваниях не нужно заниматься самолечением, а следует безоговорочно доверять своему лечащему врачу и выполнять все его рекомендации. ❗️Самое главное в профилактике недугов сердца и сосудов, и в этом были единодушны оба спикера, прохождение диспансеризации, где бесплатно можно определить основные жизненные показатели и выявить ранние признаки болезней. По мнению Ольги Коренновой, иметь сегодня высокое давление и болеть аритмией, неприлично. А следовательно, каждый человек должен заботиться о своём здоровье и здоровье близких ему людей постоянно и со всей ответственностью