ПРО ВЫБОР.
ПРО ВЫБОР. Есть что-то большее, чем мы. И это называется жизнь. КРИЗИС — это один из самых сложных процессов. И это всегда про выбор. КРИЗИС — это то, что СЛУЧИЛОСЬ с тобой ВНЕ твоих ПЛАНОВ. Это результат, который ты не ждал. Это то, на что ты не можешь повлиять. Даже диарея в самый важный день твоей жизни может запустить кризис. Да, ты сейчас скажешь: «Можно выпить таблетку — и всё пройдёт». Но есть что-то большее, чем мы. И таблетка не подействует так, как ты планировала. При чём тут выбор. Пройти кризис — это про принять. Принять себя. Принять ситуацию. Принять людей. Или не принять. Это про выбор. Страдать — или принять. И вот здесь самое важное. Оба варианта — это выбор. Ты не можешь не выбрать. Даже если ты бездействуешь — ты выбираешь. Когда ты выбираешь страдать — ты выбираешь оставаться в позиции жертвы. Это не плохо. Это способ. Он тоже работает. Но он не ведёт к выходу. Он ведёт по кругу. Когда ты выбираешь принять — ты выбираешь встретиться с реальностью. Не с той, которую хотела. А с той, которая есть. И в этой точке появляется шанс на движение. Не сразу. Не быстро. Но появляется. ПРИНЯТЬ — это не значит смириться. Не значит, что тебе всё равно. Не значит, что ты не злишься и не плачешь. ПРИНЯТЬ — это значит ПЕРЕСТАТЬ воевать с тем, что уже случилось. Перестать ТРЕБОВАТЬ от жизни, чтобы она была другой. Перестать ЖДАТЬ, что кто-то придёт и всё исправит. Виктор Франкл, прошедший концлагерь, писал: «Когда мы не в силах изменить ситуацию, мы должны изменить себя». Это не про смирение. Это про выбор. Единственный выбор, который у нас всегда есть. Даже когда отнято всё. Есть что-то большее, чем мы. И это — жизнь. Она не спрашивает, готов ли ты. Она просто происходит. А выбор — всегда за нами. Не выбирать нельзя. Так что вопрос не «почему это случилось со мной». А «что я выбираю делать с этим сейчас». 🤍 #обычнаяТёткаПсихолог #честноонеудобном@svita_mak