ОНИ НЕ МОГУТ СЧИТАТЬСЯ РОДИТЕЛЯМИ
ОНИ НЕ МОГУТ СЧИТАТЬСЯ РОДИТЕЛЯМИ В природе животное охраняет своё потомство. Это естественно. Это физиологично. 🐾 Родитель может не любить. Да, так бывает. Не все любят друг друга. Но безопасность, еда, не выгонять ребёнка — это минимум. Тот минимум, который родитель обязан дать. Не потому что он хороший. А потому что иначе он не родитель. ❌ Если родитель бьёт — это не родитель. ❌ Если насилует — это не родитель. ❌ Если выгоняет — это не родитель. ❌ Если унижает, оскорбляет, топчет — это не родитель. Это нездоровые люди. И всё. 🔥 И вот представь. Ты всю свою жизнь пытаешься получить от больных людей то, что они не могут тебе дать. Не потому что ты плохая. Не потому что ты недостаточно старалась. А потому что они не могут. У них этого просто нет. Как нет молока у самца. Это не про тебя. Это про их пустоту. Но ты не уходишь. Ты остаёшься. И вместо того чтобы уйти — ты даёшь им право продолжать уничтожать тебя. Владеть тобой. Унижать. Убивать тебя. Медленно. Каждый день. Ты становишься тряпичной куклой. 🎎 И самое страшное в этом даже не родитель. Самое страшное — то, что ты тряпичная кукла для всех. Ты даёшь вербально всем право собственности на себя. Своим молчанием. Своим «да» там, где хотелось «нет». Своим терпением. Своим «я потерплю». Своим «а может, я неправильно поняла». Своим «ну они же мне не чужие». Ты как будто говоришь каждому: «Забери меня. Делай со мной что хочешь. Я не буду сопротивляться. Я привыкла». 😨 Страшно. Страшно оставаться одной. Страшно, что некому будет позвонить. Страшно, что никто не спросит: «Как ты?» Страшно, что ты никому не будешь нужна. Но это лучше, чем оставаться рядом с этим дерьмом. Родовыми программами. Всей той дичью, которая передавалась из поколения в поколение. Потому что там ты не выживешь. Там ты просто медленно исчезнешь. А потом назовёшь это «жизнью». 📝 И первое, что сделай. Проведи инвентаризацию. Возьми лист. Выпиши все свои воспоминания. Кратко. По верхам. Глубоко. Рисуночки порисуй. Всё, что всплывёт. И вот это всё отдай своим родителям. Скажи им — мысленно или вслух: «Это ваше. Делайте с этим что хотите. Мне это больше не нужно». Не можете отдать в реальности — сделайте это метафорически. Сожгите. Порвите. В унитаз спустите. Закиньте в реку. Закопайте. Сделайте что угодно, чтобы физически вывести это из себя. Тело должно увидеть: это уходит. Не только голова. 💚 После — подумай: кого ты можешь любить? Только не себя. Не детей. Сейчас не про это. Возьми фигуру бабушки. Тёти. Дяди. Соседки, которая была добра. Учительницы, которая заметила. Любого человека, который когда-то был на твоей стороне. И скажи вслух: «Я тебя могу любить». Не «я тебя люблю». А «я могу». Разреши себе это. Хоть кому-то. Хоть одной живой душе. Потому что если ты не можешь любить никого — ты не сможешь и жить. 📚 И да. Рекомендую почитать «Денискины рассказы». Потому что там есть фраза, которая для многих звучит как заклинание: |«А ещё люблю бабушку и кота» Вот так просто. Бабушку. И кота. Не родителей, которые не выдержали экзамен на звание родителя. А бабушку. И кота. И этого достаточно, чтобы начать. ❓ А теперь вопрос к тебе. Кого ты можешь любить? Не себя. Не детей. Не того, кто причинил боль. А кого-то. Хоть кого-нибудь. Назови. Вслух. «Я могу любить…» запись на онлайн-сессию #обычнаяТёткаПсихолог #честноонеудобном@svita_mak