Лето и аллергия: на что обратить внимание в июле? — 8 июля 2026 г. в 12:59:03.488
Лето и аллергия: на что обратить внимание в июле? 8 июля — Всемирный день борьбы с аллергией. В июле пик активности не только солнца, но и аллергенов. В средней полосе в это время особенно активно цветение травы, распространение пыльцы, развитие плесени в сырых местах (на даче), пробуждение многих насекомых. Как снизить контакт с уличными аллергенами: - в сухую ветреную погоду ограничьте долгие прогулки и выезды на природу; - держите окна закрытыми, используйте сетки и очистители воздуха; - после улицы примите душ, промойте нос и глаза, смените одежду; - сушите бельё в помещении: на улице пыльца и насекомые оседают на ткани. Важно: если симптомы мешают жить и работать — это повод для консультации. Не терпите и не подбирайте лекарства сами! Не ждите, пока станет хуже, запишитесь к специалисту!