ОИ
ОГБУЗ "Иркутский областной психоневрологический диспансер"
Без категории · 23 сентября 2026 г.
Вчера в центре психологической помощи «Опора» (ул. Ленина, 20) состоялась важная просве...
Вчера в центре психологической помощи «Опора» (ул. Ленина, 20) состоялась важная просветительская лекция на тему: «БЛИЗКИЙ ПРОЯВЛЯЕТ АГРЕССИЮ. КАК РЕАГИРОВАТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ?». На встрече разобрали, как распознавать разные формы агрессии, сохранять личные границы и не терять опору в напряжённых ситуациях. Спикер поделился практическими техниками саморегуляции и алгоритмами безопасных действий, если агрессия исходит от близкого человека — в том числе тем, что делать прямо в моменте и куда обращаться за поддержкой. Отдельно поговорили о том, как заботиться о себе в таких обстоятельствах и когда особенно важно подключать специалистов.
89 просмотров