✅Акция "Неделя борьбы против рака молочной железы"
✅Акция "Неделя борьбы против рака молочной железы" С 12 по 18 октября проходит Всероссийская акция, приуроченная к Всемирному дню борьбы с раком молочной железы (15 октября). 📌Что должна знать каждая женщина: Самообследование. Проводите ежемесячно, на 5–7 день менструального цикла. Оценивайте форму груди, прощупывайте молочные железы и подмышечные области. 📍Скрининг по возрасту: 🔹20–40 лет — ежегодный осмотр в смотровом кабинете, УЗИ молочных желёз по назначению врача; 🔹после 40 лет — маммография 1 раз в 2 года (или ежегодно по рекомендации врача) в рамках диспансеризации. ❗Управляемые факторы риска: лишний вес, алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни. Поддержание здоровой массы тела, физическая активность и грудное вскармливание достоверно снижают риск развития заболевания. Самообследование помогает заметить изменения, но не заменяет инструментальную диагностику. Не откладывайте обследование — рак, выявленный на ранней стадии, излечим. 🍀Будьте здоровы! #новостиТОКБ #здравоохранениеТамбов #офтальмологияТамбов #офтальмологиТамбов #ТОКБ