Мне периодически приходится пересекаться с больными людьми. — 24 июня 2026 г. в 09:08:41.576
Мне периодически приходится пересекаться с больными людьми. Болезни очень разные: от средней и лёгкой тяжести — до очень неприятных вариантов, где человек уже почти не может двигаться, нормально дышать, когда даже простое подняться на три ступеньки становится непреодолимой проблемой. Я смотрю на них — и мне безумно жалко: почему они раньше не начали заниматься Базовым Цигун? Почему они не воспользовались таким простым и мощным средством увеличения своей сопротивляемости разрушениям, увеличением своей жизненной силы, которая поддерживает их активность и здоровье. Многие из них говорят мне "А что ты хочешь? У меня возраст. Это ты молодой — а мне уже 60". В мои 63 это звучит, конечно, весело — но им-то совсем не весело. И всего-то и надо было, что начать заботиться о своём прекрасном теле ЗАРАНЕЕ! Это не только бы зарядило их подсаженную внутреннюю батарейку — но и добавляло бы им лет жизни. Возможно, десятки лет. Если вы из тех, кто пока думает, что его это не касается — сделайте вы так, чтобы вас это и действительно не касалось. Или, хотя бы, коснулось как можно позже. Всего-то и надо, что не обманываться своим липовым бессмертием — а постоянно поддерживать свой организм правильными тренировками. Сбалансированными, не сложными, не тяжёлыми — но мощными, захватывающими МАКСИМУМ систем организма. Лучшая практика для этого, которую я за свои 40 лет инструкторской жизни, и знакомство с огромным количеством практик, встречал — это Жёсткий Цигун. Где даже только его первая часть, Базовый Цигун, уже настолько меняет работу всего организма — особенно клеток, митохондрий, выработки АТФ — что впору считать, что тебе инопланетяне влили в кровь неземную жизнь полубога. Дорогие мои земляне, ну не будьте вы такими недалёкими и глупо беспечными — позаботьтесь о своей здоровой и активной жизни! Возьмите на вооружение хотя бы первую часть, Базовый Цигун — если пока на остальное у вас нет энергии. Вы даже не представляете, как будете себя круто чувствовать после этого! Курс здесь: https://oleg-degtyarev.ru/hard_chigun