⚠️КАПУСТА БОЛОНЬЕЗЕ⚠️ — 2 сентября 2026 г. в 10:04:37.008
⚠️КАПУСТА БОЛОНЬЕЗЕ⚠️ ✅Обязательно сохраняйте рецепт. Обещаю, будет вкусно! Вес готового блюда 560г (2 порции по 280г). КБЖУ на порцию: 395/17.1/28/19.3. КБЖУ на 100г: 141/6.1/10/6.9. Ингредиенты: - 80г лука - 60г моркови - 200г говяжьего фарша - 150г помидоров - 200г воды - 45г кетчупа - 250г капусты - 5г растительного масла - соль, приправы для мяса - зелень. Приготовление: Лук мелко нарезать, морковь натереть, обжарить на сковороде на небольшом огне на масле 3 минуты. Помидор нарезать кубиком, добавить к овощам в сковороду. Добавить фарш, перемешать, разбить фарш лопаткой на небольшие кусочки. Добавить приправу для мяса, соль. Капусту нашинковать, добавить в сковороду. Воду смешать с кетчупом, полить овощи. Перемешать и тушить под крышкой 20-25 минут до готовности. Посыпать зеленью. Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием.