ОП

ОЛЕСЯ ПОСТУПКИНА | ПП. КБЖУ

Еда и рецепты · 28 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Женский организм без жиров просто не может жить и быть молодым!

Женский организм без жиров просто не может жить и быть молодым! Нам жизненно необходим для баланса: ✅полезные растительные жиры (масла, орехи, семечки) ✅ правильные животные жиры (творог,сыр, яйца, рыба, мясо, сливочное масло) Именно поэтому на моих меню девочки худеют, а кожа может засиять!